I diabetici della Asl di Olbia in escursione nella Foresta di Monte Pisanu

OLBIA, 05 GIUGNO 2015 – Modificare in maniera permanente lo stile di vita, divertendosi: è questo l’obiettivo che si prefigge la due giorni organizzata dal Servizio di Diabetologia della Asl di Olbia e dall’Associazione scientifica Janasdia, che domani e domenica porterà una sessantina di pazienti con diabete di tipo 2 nella Foresta demaniale di Monte Pisanu, tra il comune di Bono e Bottida.

La due giorni, che conclude il percorso avviato all’inizio dell’autunno tra i pazienti seguiti dal Servizio di Diabetologia dell’azienda sanitaria gallurese, vedrà una sessantina di pazienti affetti da diabete di tipo 2 e in sovrappeso, e i loro familiari, impegnati all’interno della Foresta demaniale, in percorsi di fit-walking (camminata strutturata), nordik walking (camminata nordica) e ballo.

“È ormai universalmente riconosciuto che per una buona gestione del diabete, oltre alla terapia farmacologica, è necessario seguire una corretta alimentazione, il controllo glicemico e l’esercizio fisico. Infatti obesità e sedentarietà sono da ritenersi fattori di rischio per lo sviluppo di numerose patologie; spesso l’insorgenza del diabete è strettamente associata ad uno stile di vita che trascura notevolmente i principi basilari sia di una sana alimentazione che di una vita attiva, con un’attenzione particolare verso l’attività fisica”, spiega Giancarlo Tonolo, direttore del reparto di Diabetologia della Asl d Olbia e presidente dell’Assocaizone Janasdia Onlus.

L’evento di questo fine settimana conclude il percorso di formazione/educazione rivolto ai pazienti diabetici e a quelli a rischio di sviluppare il diabete seguiti dalla Asl di Olbia, che si prefigge di migliorare il controllo metabolico e la qualità della vita, impiegando un programma strutturato basato sulla dieta, sull’esercizio fisico regolare, con il “counseling” nel diabete di tipo 2, e il “counting dei carboidrati” nel tipo 1.
Si concluderà domenica anche il progetto del Ballo, iniziato alcuni mesi fa: “Quest’anno abbiamo inserito il ballo come nuova forma di motivazione e coinvolgimento psicologico del paziente diabetico: l’esibizione in programma domenica serve a dimostrare, in primis ai pazienti, che possono impegnarsi, divertendosi, in diverse attività fisiche che non fanno che migliorare il proprio stato di salute”, conclude Tonolo.

Domani sono previste camminate di gruppo (dalle 11.00), escursioni con la guida (dalle 15.30 alle 18.30) e cena sotto le stelle; domenica 7 giugno visita alla chiesa del 1.300 di “Santu Franziscu” con gli istruttori di fit e nordik walking (ore 10.00) e nel pomeriggio l’esibizione del gruppo di ballo (ore 16.00) .

La due giorni verrà seguita dal team polispecialistico del Servizio di Diabetologia dell’Azienda sanitaria gallurese, composto da diabetologo, infermiere, nutrizionista, psicologo, e dal laureato in scienze motorie.